Speciaal voor leden van Zuyd Cycling Team: core training op het Tom Dumoulin Bikepark.
Wil jij werken aan je core stability? Vanaf maandag 30 oktober vindt er wekelijks een core training plaats voor onze leden, onder leiding van Jean Habets.
Als wielrenner is het belangrijk om je rompspieren goed te ontwikkelen, die zijn belangrijk bij het beheersen van je fiets en kan valpartijen voorkomen.
Wat moet je weten:
- Elke maandag, vanaf 30 oktober
- 19:00 – 20:00
- In de nabijheid van het Tom Dumoulin Bikepark
- Neem je eigen matje en elastiek mee
- Deelname is voor alle leden (mocht je gebracht worden, mag de chauffeur ook meedoen)
Voor vragen kun je terecht bij Jean Habets:
