Core stability training (elke maandag)

Speciaal voor leden van Zuyd Cycling Team: core training op het Tom Dumoulin Bikepark.

Wil jij werken aan je core stability? Vanaf maandag 30 oktober vindt er wekelijks een core training plaats voor onze leden, onder leiding van Jean Habets.

Als wielrenner is het belangrijk om je rompspieren goed te ontwikkelen, die zijn belangrijk bij het beheersen van je fiets en kan valpartijen voorkomen. 

Wat moet je weten:

  • Elke maandag, vanaf 30 oktober
  • 19:00 – 20:00
  • In de nabijheid van het Tom Dumoulin Bikepark
  • Neem je eigen matje en elastiek mee
  • Deelname is voor alle leden (mocht je gebracht worden, mag de chauffeur ook meedoen)

Voor vragen kun je terecht bij Jean Habets: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Contact:

Zuyd Cycling Team
secretariszuydct@gmail.com
Parijsboulevard 10
6235 LJ Sittard

Correspondentie adres:

Zuyd Cycling Team
Rolduckerweg 32
6369 GV Simpelveld

Trainingsdagen:

Jeugd Catagoriën:

Dinsdagavond: van 18:45 tot 19:45 uur
Donderdagavond:      van 18:45 tot 19:45 uur 
   
 Zondagmorgen:

 

Tom Dumoulin Bike Park